うつかの

双極性障害の恋人と付き合う中で感じた悩みや、うつ期の接し方、連絡がこない時の向き合い方をまとめています。
躁うつの彼女を支える側として、責めないために意識したこと、無理をしすぎない距離感、恋愛で学んだことを実体験から書いています。